Evento solidário - Celebração do solstício de Verão com Yôga Antigo à beira-mar

Venha celebrar o maior dia do ano com uma prática de Yôga Antigo à beira-mar.

22 Junho 2024 08:15 / 09:45 Fonte da Telha 29,52
Evento solidário - Celebração do solstício de Verão com Yôga Antigo à beira-mar 16 lugares

SOBRE o nosso evento: 

Celebração do solstício de Verão com Yôga Antigo à beira-mar.

Venha celebrar o maior dia do ano, promovendo uma tomada de consciência sobre o seu EU interior, com uma prática de Yôga Antigo à beira-mar.

O início do dia é um momento mágico nas nossas vidas. Combinar a energia do Sol com a força do mar é aproveitar o que a Natureza tem de melhor para nos oferecer. Este é também um evento solidário.

 

Neste evento irá:

Práticar o Yôga Antigo através do qual poderá resgatar esses poderes ancestrais do interior do Ser Humano. 

A título de exemplo, os exercícios respiratórios estimulam uma maior oxigenação celular e estimulam as ligações neurais no nosso cérebro. As técnicas corporais promovem a flexibilidade articular e o reforço muscular mediante um trabalho isométrico e progressivo, melhorando a simetria corporal e a vitalidadeOs procedimentos de descontração garantem maior estabilidade emocional nas relações interpessoais. Por sua vez, as técnicas de meditação promovem a capacidade de foco e de concentração e até os níveis de criatividade.

Em resumo, nesta sessão prática de Yôga, a combinação destas técnicas origina um desenvolvimento integral do Ser Humano que poderá experimentar nas suas 3 grandes dimensões: física, emocional e mental.

📅 Carga horária de 90 minutos

08:15 Open Networking e distribuição do Kit conforto

08:29 Inicio da celebração

09:45 Bye Bye Networking

 

👤 Público-Alvo

  • pessoas que se preocupam com o seu bem-estar;
  • profissionais que procuram um melhor desempenho nas suas actividades
  • praticantes de Yôga em geral

Investimento Total

Valor: 24€ + Iva por participante

Inscrição obrigatória: Garanta já o seu lugar no dia 22 de Junho.

Limitado a: 16 participantes

 

👉🏼 O que está incluído no valor:

A celebração facilitada pelo professor em grupo fechado a 16 participantes

Kit conforto com um snack ligeiro constituído por água, fruta e cereais

Um donativo de 10€ para uma instituição sem fins lucrativos que apadrinha 2 jovens adultos na Guiné Bissau no seu percurso académico. Conheça a Débora e o Masadu que irão beneficiar deste nosso apoio através da BWF:

👉🏼  https://www.facebook.com/bwf.world/videos/662800805967547

A Débora quer fazer Ciências da Educação e o Masadu quer ser contabilista, ele ama números.
Eles são ambos órfãos e vivem na Casa Emanuel em Bissau, foi-lhes reconhecido fortes capacidades e empenho para fazerem uma licenciatura.
Precisam de um Padrinho para os ajudarem a frequentar a Universidade em Bissau.
A Bikers Without Frontiers comprometeu-se em ser esse Padrinho e esta verba recolhida neste evento será entregue à BWF para esta missão.
 

 

Deverá trazer:

Roupa confortável

Toalha de praia ou tapete

 

Professor: Helder Carminé

Horário: 8:15 às 09:45

Capacidade: Máximo 16 participantes

Local: Fonte da Telha em Frente ao Restaurante “ Terminus Beach Club”

 

Evento Solidário:

A sua participação inclui um donativo de 10€ para uma instituição sem fins lucrativos que apadrinha 2 jovens adultos na Guiné Bissau no seu percurso académico

Conheça a Débora e o Masadu que irão beneficiar deste nosso apoio através da Bikers Without Frontiers Association aqui:

https://www.facebook.com/bwf.world/videos/662800805967547

 

Sobre:

https://trustacademy.pt/

Espero por si!

Elsa Jorge - Trust Connections Academy

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O Hélder Carminé é empreendedor por convicção e curioso por paixão. A combinação destas duas valências leva-o a querer aprender sempre mais e a partilhar esse conhecimento com os outros. O seu propósito de vida é ajudar as pessoas à sua volta a evoluir nas suas vidas.

Licenciado em Relações Internacionais Económicas e Políticas pela Universidade do Minho, Helder exerceu atividade como consultor de investimento estrangeiro até se apaixonar pelo desenvolvimento pessoal. Mergulhando no estudo e na prática do Yôga, desde então orientou centenas de praticantes desta filosofia antiga em diferentes instituições e eventos, como escolas, empresas e academias.

A par com as funções de gestor, os seus vectores de actividade são a formação, o desenvolvimento pessoal, o imobiliário, o networking empresarial e o atletismo.

Nos últimos 20 anos, além de vegetariano e praticante de Yôga (e de meditação), tem partilhado a sua experiência e conhecimento em formações de desenvolvimento pessoal junto de empresas e particulares. 

Enquanto team leader, o Helder desenvolve a sua equipa comercial, dedica-se ao investimento imobiliário e ao networking há cerca de 10 anos. E como atleta federado e treinador desenvolve jovens e adultos na prática desportiva, ensinando os fundamentos do atletismo e da atividade física em geral.

 

É a conexão destes diferentes saberes e experiências que proporcionam uma vivência única nas suas formações, workshops e partilhas.

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